Affirmationen

Diese einfachen Affirmationen sollten Sie in Ihren Alltag einbinden und wiederholt anwenden. Sie sind wirkungsvoll und ein wichtiger Schritt auf dem Weg zur Jugendlichkeit.

Nehmen Sie sich die Zeit, Ihr Bewusstsein durch die folgenden Affirmationen zu reinigen und in die gewünschte Richtung zu lenken. Affirmationen sind gegenwärtig, positiv und aktiv zu formulieren. Als Folge können sogar rezidivierende oder chronische Erkrankungen verschwinden. Sprechen Sie die entsprechende Affirmation in Ruhe, langsam und konzentriert laut aus. Ihr eigenes Bewusstsein und auch Ihre Umgebung werden sich dadurch verändern.

Der vorbereitete Geist wird vom Schicksal bevorzugt.

 

Umpolung innerlicher Glaubenskonflikte

Der erste und wichtigste Schritt ist die Umpolung der immer wieder unbemerkt auftretenden Glaubenskonflikte mit dieser einfachen Übung.
Auf der Handkante nahe dem Kleinfingergrundgelenk am Ende der Herzlinie (Akupunkturpunkt Dünndarm 3) mit zwei Fingerspitzen der anderen Hand etwa 40 Mal klopfen, dabei laut aussprechen:
„Ich liebe und akzeptiere mich mit all meinen Problemen und Ängsten.
Ich bin jugendlich und gesund.“
Zum Abschluss die Hände zusammenführen und falten.

 

General-Affirmation

„Mein Körper erschafft fortwährend schöne neue Kindeszellen!“
(Wiederholen Sie diese Aussage voll Überzeugung über den ganzen Tag verteilt)

 

Affirmation vor dem Einschlafen

„Ich (eigener Vorname) erkenne, dass in mir ein geistiger Körper der Freude ist, immer jung, immer schön. Gemüt, Augen, Nase, Mund, Haut und Haare sind schön und geistig, und ich besitze den Körper des göttlichen Kindes, der vollkommen ist.“
(Wiederholen Sie diese Aussage mehrmals und meditieren Sie darüber während des Einschlafens)

 

Und noch etwas: Lernen Sie so freundlich zu lächeln wie ein Kind. Ein aus der Seele kommendes Lächeln ist nicht nur geistige Entspannung. Ein wahres Lächeln ist etwas wahrhaft Schönes, das Kunstwerk des „inneren unsterblichen ICH“.

Es ist gut, mit Überzeugung zu sprechen:
„Ich schicke einen liebevollen Gedanken aus in die ganze Welt.
Mögen alle Wesen glücklich und gesegnet sein!“

 

 

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